Samtaleterapi er en trygg og fortrolig samtale med en fagperson der du får hjelp til å utforske tanker, følelser og utfordringer. Målet er å skape forståelse for det som er

vanskelig, finne nye perspektiver og utvikle bedre måter å håndtere livet på. Terapien tilpasses dine behov – enten det handler om stress, sorg, relasjoner, lav selvfølelse

eller andre livsbelastninger. Hos oss har de ulike terapeutene ulik fagbakgrunn og erfaring, les mer om hva den enkelte kan tilby her.